今天食谱 [2016-06-24]
早餐：蕉蕾鸡丝粥 糯米卷
午餐：云耳红萝卜蒸肉饼 蚝油包生菜 丝瓜草菇肉片汤 大米饭
水果：番石榴
午点：酸奶 番薯饼
日期 |
早餐 |
午餐 |
水果 |
下午茶 |
| 2016-06-17 | 鲜淮山红萝卜咸猪骨粥 蛋黄卷 |
肉丸鸡蛋烩番茄黄豆 瑶柱玉米羹 大米饭 |
香瓜 | 酸奶 水晶饼 |
| 2016-06-16 | 牛腩生菜汤河粉 | 手撕鸡 肉片炒云南小瓜红萝卜 大米饭 |
红提 | 西瓜翠衣绿豆银花水 马拉糕 |
| 2016-06-15 | 南瓜小米瘦肉粥 眉豆糕 |
杨州炒饭 蒜茸菜心 荷叶冬瓜米老鸭汤 |
西瓜 | 奶香椰汁木瓜西米露 |
| 2016-06-14 | 酱肉蓉芝麻豆仔蒸肠粉 | 腐竹焖猪肝五花肉 鱼饼炒丝瓜 糙米饭 |
香蕉 | 黑豆豆浆 紫薯面包 |
| 2016-06-13 | 灯心果皮咸鸭肾粥 干蒸 |
虾皮蒸双色蛋 叉烧炒青豆角 大米饭 |
火龙果 | 牛奶 玉米面酸菜肉包 |
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